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むつう整体（無痛整体）は、骨格自体を矯正したり引っ張ったり揉んだりする施術ではなく、骨格の外側にある筋肉のバランスを整えることで、からだ全体の歪みを治す施術法です。
むつう整体（無痛整体）では骨格に力を入れたりすることは一切無く、身体に軽く触れる程度で、呼吸にあわせて緊張してる筋肉は弛緩させ、弛緩してる筋肉は緊張させて、体内に備わる反射を用いることで歪みを治します。身体に力を加えないために痛みがなく「無痛整体」であるのが特徴です。
ただし、むつう整体の中には、「身体には一切触らない」「波動による共鳴作用で脳幹を活性化させる」など、少し眉ツバな施術法もありますので注意して下さい。